Vamos a intentar entender un poco la estructura de este complejo sistema.
Abrimos nuestro index.htm haciendo doble clic sobre él.
Observa las etiquetas que aparecen: 
:
Nos indican que el frame principal (observa que está subrayado el contorno
y la etiqueta en negrita) está dentro de un frameset que es la banda
horizontal entera (con el frame del índice) y que este frameset está
dentro de otro que divide al espacio en dos bandas.
Si al menos un 
no aparece al abrir el index pincha con el ratón en cualquiera de los
bordes internos de separación entre marcos (a veces cuesta un poco, parece
que el borde inferior es el que antes responde). Cuando ya tengas al menos un
frameset pincha en 
para
ver el código fuente generado:
Nos fijamos en la etiqueta <frameset rows"80,*" . Esto nos está diciendo que la primera estructura de marcos es una división del espacio en una fila de 80 píxeles y "lo que quede" (eso indica el asterisco). El resto de esa línea lo dejamos de momento.
La siguiente línea <frame name="topFrame" indica que la primera fila es el marco topFrame y que en ese marco se va a cargar el documento titulo.htm: src="titulo.htm">
Si sólo hubiese esa división en dos filas, ahora vendría la etiqueta de esa segunda fila, pero como la segunda fila se ha dividido en dos columnas, eso es otro frameset, que es la etiqueta que viene en la tercera línea:
<franeset cols="80,*: Dos columnas, la primera de 80 píxeles y la segunda de "lo que quede" (lo indica el *).
Ahora viene los nombres y lo que se carga en cada una de esas dos columnas: En la primera cuyo nombre es leftFrame <frame name="leftFrame" se carga el indice.htm src="indice.htm">
En la segunda columna cuyo nombre es mainFrame <frame name="mainFrame" se carga el documento principal.htm src="principal.htm>
Los dos frameset tienen border=0, eso significa que el borde entre ellos no se va a visualizar con una línea cuando se visite el sitio. Esto se puede modificar con el panel de propiedades del conjunto de marcos:
18.1.- Cargar otros documentos en el marco principal
Cada uno de los tres documentos que forman nuestro espacio se pueden modificar desde el conjunto de marcos, o bien, abriendo cada uno de ellos de manera independiente.
El documento que va a tener los enlaces se recomienda que sea modificado dentro de la estructura de marcos para poder elegir el destino de los enlaces. Así colocamos el texto, los fondos, que nos parezca y, cuando vayamos a hacer los enlaces:
Seleccionamos el 1
y pinchamos en la carpeta 
del panel
de propiedades:
Nos aparecerá la ventana de selección de archivos.
Elegimos uno (que tenemos que tener preparado de antemano, lógicamente) y le damos a Aceptar.
A continuación tenemos que elegir el marco de destino en Dest:
Elegimos mainFrame
Hacemos lo mismo para el enlace del 2: Lo seleccionamos le damos a la carpeta del vínculo. Elegimos el archivo dos y en Dest seleccionamos el mainFrame.
Lo mismo para el tercer enlace.
Y guardamos: Archivo > Guardar todo
Le damos a F12 para comprobar con el navegador que las cosas funcionan:
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